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【中醫】心胸不適按哪裡?

2018.04.02

“總覺得氣不夠用,喘大氣才舒服,前胸悶得慌,胃口也不舒服,怎麼辦呢?”

今天講一個穴位——“內關”,關於這個穴位,中醫有句口訣叫“心胸內關謀”,這句口訣是醫者經過多年的臨床經驗總結出來的,什麼意思呢,就是說心胸這個部位不舒服的時候,如心臟不適引起的胸悶憋氣或者胃部不適出現的噁心嘔吐等,都可以取內關這個穴位來治療。所以,生活中若出現這個部位的不適,可以通過嘗試著按揉這個穴位來緩解~

需要提醒大家的是:心臟的急危重症需要及時去醫院就診!

概說

★內關,內,與外相對而言;關,出入之要地,有聯絡之義。本穴為心包經別陰入陽之絡穴,內聯五臟,位於前臂內側去腕2寸,兩筋之間,與外關相對,故名內關。

定位與取法

★在前臂掌側,當曲澤與大陵穴的連線上,腕橫紋上2寸。

★取穴法:伸臂仰掌,於掌後第一橫紋正中直上2寸,掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間凹隙中取之。

刺灸法與功能

★直刺0.5~1寸,多施以瀉法或平補平瀉法。

★功善理氣寬胸,和胃降逆,寧心安神。

臨床應用

1.理氣寬胸,和胃降逆:

用於治療邪犯心包絡之真心痛、厥心痛,常與厥陰俞、巨闕相配,屬胸陽不展者,加刺至陽、通裡;屬痰濁痹阻者,加刺陰陵泉、豐隆;屬心血瘀甚者,加刺膈俞、陰郤、地機;屬氣機阻滯者,加刺膻中、郤門。

用於治療痰氣交阻氣逆之哮喘,常與支溝、豐隆、定喘相配。用於治療中焦脾胃升降失常,肝胃不和之胃痛嘔吐呃逆等症,常與中脘、公孫相配,屬肝氣犯胃者,加刺期門、陽陵泉、太沖;屬寒邪犯胃者,加灸神闕、胃俞、足三裡;屬食滯中阻者,加刺腹通谷、商曲、建裡;屬痰濕中阻者,加刺陰陵泉、豐隆、三陰交;屬時疫穢濁者,加取曲澤、委中刺絡放血。用於治療肘臂攣痛、麻木等症,常與曲澤、手三裡、大陵相配。

此外,還常用於輔助治療情志不遂之月經不調、痛經等婦科病,以及心腎不交之遺精遺尿等疾病中。

2.寧心安神:

用於治療心悸,常與大陵、心俞相配,屬水飲淩心者,加刺至陽、陰陵泉、三陰交;屬心虛膽怯者,加補膽俞、足三裡、印堂;屬心血不足者,加補足三裡、三陰交;屬心血瘀阻者,加瀉膈俞、郤門、地機。

用於治療中風急性期,常與風府、風池、太沖相配,屬中臟腑閉證者,加瀉水溝、十二井;屬中經絡者,加瀉水溝、極泉、三陰交、委中。

用於治療臟躁,常與神門、太沖相配,屬氣鬱化火者,加刺陽陵泉、三陰交、行間;屬心血不足者,加補心俞、三陰交、足三裡。

用於治療癲狂,常與四神聰、神庭、神門、太沖相配,屬肝鬱痰火者,加瀉陽陵泉、豐隆、勞宮;屬陰虛火旺者,加刺三陰交、然穀、照海。

用於治療不寐,常與神門相配,屬心腎不交者,瀉本穴,補太溪、然谷以瀉南補北;屬脾胃不和者,加刺中脘、足三裡、豐隆。

此外,本穴還可以配廉泉、通裡、啞門治療癔病性失語;配印堂、風池、合穀、太沖治療震顫等症。

按語
內關為心包經經別絡于三焦經之絡穴,與沖脈合於胃心胸,通陰維脈而主一身之陰絡,內關五臟,聯絡涉及範圍甚廣,上可寬胸理氣,寧心安神,中可和胃降逆,下可理氣活血,外可疏通經絡,是治療臟腑陰絡氣機失調所致諸疾之常用穴,尤長於治療胃心胸氣機失調諸疾和邪犯心包之神志病變。


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【關於宇謙 老師】
中國執業中醫師.天津中醫藥大學博士
十多年來致力推廣各種國內外身心靈課程、能量治療及健康諮詢,學生遍布世界各處,其中包括了專業的諮商師、醫護人員及神職人員。
著有:連結慈悲的能量-靈氣自然療法




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